久しぶりにお弁当の写真を撮ったので
昨日の私のお昼ご飯、夫の夜勤弁当〜




ポークケチャップと白菜とツナのコンソメ煮
ほうれん草と卵炒め





すっかり体調も回復したわが家



来月は健康診断だし
おやつの食べすぎを控えたいけど
意思が弱くて…


食べすぎてもいいおやつを作りました



小麦粉ゼロ


生おからとバナナ、砂糖小さじ一杯
卵、ベーキングパウダー
のみ


バナナは2本必要だったけど
1本しかなかったので
ちょっと量が少なめ


砂糖少ししか入ってないけど
あま〜いいい匂いがしています


15時のおやつタイムが楽しみ♬