毎週日曜日、
金剛山にトレッキング
してます
最初は途中何度も息切れしてヘトヘトになり、月曜日から筋肉痛
それがもうこの３ヶ月ほどほぼ毎週山登りしてるので筋肉痛にならなくなりました
先週は大寒波で山頂は吹雪いて
たのでこの子もガクブル
でしたが
今日は少し気温も上がって
上がってと言っても銀世界
ですが
アイゼンないと歩けません
登山道は皆が踏み固めてアイスバーンになってます
男前
アップで(笑)
頂上までゆっくり登って1時間30分ほど
シニアの方がたくさん
皆さん元気❕
息切れしてない
何事も継続…ですね
