こんにちは
『食べ方は生き方』
“おいしい”でカラダもココロも健康に。
カラダココロリセット塾の 春名美紀です
いつもありがとうございます
最新スケジュールを以下にまとめました。
ご確認ください
食べるの大好き！
食べて健康になる食育講座シリーズ
夏こそ甘酒♡簡単甘酒講座
腸に超いい！
夏こそ甘酒💛
発酵食についても一緒に学べる甘酒講座(オンライン限定)
今年の夏はすでに猛暑で汗をたくさんかく
そうすると体内のミネラルも排出されてしまいます
甘酒は昔から「飲む点滴」と言われるほどで
ビタミン類やアミノ酸などの体に必要な栄養が
バランスよく含まれているのです
最近「腸活」ブームから市販されているものが多くあるけど
実は絶対手作りの方がいいんです
なぜなら、活性化酵素と自分にあった菌が取れるから。
おうちで受講しながら、甘酒が簡単に作れます。
受講料５,000円(税込)
●甘酒・発酵食品についての座学付き
●テキスト代込み
◆現在リクエスト開催受付中！
お申し込みはこちら
添加物の基本セミナー〜調味料の選び方〜
添加物って何が悪いって本当？！
簡単なところから始めましょう！
スーパーでなんとなく手に取っているものに、
実は結構入ってしまっている添加物...
ダメだとはわかっているけれど
なぜダメなのか？
何をどう選べばいいのか？
は、難しいところ
“無添加”って書いてあるものでも
実は安心できない物もあるんです
すべてを変えるのは難しいので
まずは調味料から変えてみませんか
少人数かつオンラインならではですが
私のオススメ調味料はもちろん
実際につかっている調味料も紹介いたします
あなたの使っている調味料で『これはどう？』というのがあれば
ぜひ聞いてくださいね✨
受講料5,000円(税込)
◆現在リクエスト開催受付中‼️
お申し込みはこちら
NEW!!!
アレルギーの基本を知って改善を目指す！！
アレルギーってなに？改善する方法はあるの？
アレルギーの基本セミナー(オンライン限定)
２人に１人は何らかのアレルギーを持っているといわれる現代。
生まれながらに重度のアトピーで18年間苦しんだ末、完治した私が
研究や実践を通して導き出したアレルギー改善のポイント。
それらを散りばめたアレルギーの基本を知るセミナーです。
受講料8,000円(税込)
●セミナー後30分間のショートカウンセリング&アドバイス込み
◆7月28日(木)20:00～21:30 ☜残２名
お申し込みはこちら
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春名美紀【カラダココロリセット塾】
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春名美紀 取得資格
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
ファスティングマイスター学院
愛知太田川支部 支部長 兼 上級講師
プロフェッショナルファスティングマイスター
健康美容食育上級指導士
野菜ソムリエ
サプリメントアドバイザー
現在提供しているメニュー
パーソナルファスティングサポート
パーソナル食べ方指導
オンラインカウンセリング(食事、ファスティング、ビジネス相談etc)
オンライン食育講座
ファスティングマイスター検定、健康美容食育士検定