こんにちは
『食べ方は生き方』
“おいしい”でカラダもココロも健康に。
カラダココロリセット塾の 春名美紀です
いつもありがとうございます
久しぶりのリアル開催にて
ファスティングマイスター初級検定を開催しました。
今回の受講生さんは
私の可愛い後輩ちゃんからのご紹介で
ヨガのインストラクターで、Instagramでも素敵な発信を
していらっしゃる結衣さん（@yuiyoga.lifestyle）。
彼女のまっすぐさが伝わる素敵なお写真
ヨガのプロなので、お体と向き合うことはもちろん
呼吸で心を解放したり(表現が間違っていたらゴメンナサイ)
いわば体と心との付き合い方を教えるプロなので
知識のベースもあり
初級検定での学びが腑に落ちることばかりだったようです
食については
断食がいいとは知ってはいたけど
実際にご自身でファスティングしてみてから
この初級検定に臨んだこともあり
体感と一緒に知識を入れて
目から鱗なことがたくさんあったようでした
昔の私もそうですし
皆さんそうですが
良いと思ってやっていたことが実は弊害になっていた
ことって、意外と多いんです
ほとんどの物事には両側面あるので
こちらの側面から見たら良いことでも
反対の側面では悪いこともある、んですね
ファスティング初級検定では
最新の予防医学とファスティングの仕組みについて
1日で学べます
あなたのご受講、お待ちしております
開催スケジュールは、公式LINEにてお知らせしておりますよ
お得なお知らせ、最新情報は
春名美紀【カラダココロリセット塾】
LINE公式アカウントからどうぞ
春名美紀 取得資格
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
ファスティングマイスター学院
愛知太田川支部 支部長 兼 上級講師
プロフェッショナルファスティングマイスター
健康美容食育上級指導士
野菜ソムリエ
サプリメントアドバイザー
現在提供しているメニュー
パーソナルファスティングサポート
パーソナル食べ方指導
オンラインカウンセリング(食事、ファスティング、ビジネス相談etc)
オンライン食育講座
ファスティングマイスター検定、健康美容食育士検定