みなさま、こんにちは。
ファスティングトレーナーHARUNAです
7日間のファスティングを行なっているお客様から
嬉しいお言葉をいただきました✨
初めてのお客様から
「食べないと元気が出ないのでは?」
「体がだるくなったりしませんか?」
と不安の声をよくいただきますが
1〜2日目の好転反応は個人差あれど
後半にかけては体がどんどん軽く
元気になっていくのです✨
これはやった方にしかわからない感覚😊
そして、やっぱり周りからの反応は
自分の変化や達成感を感じるうえで
とても大きなものですね✨
そこのあなたも、体験してみませんか❓