ダイエットサプリ♪・・・(^o^)／

今日もGuamは晴れ～

under the same sky from Guam

ブログネタ：水着姿になるために理想はマイナス何キロ？ 参加中

本文はここから

ジムに通うようになって・・・ 早３年目

ZUMBAを始めてからは　早２年

でも・・・

体力はついたし　筋肉もついたけど・・・

体重の変化は　ほとんどないの～

せめて　あと３キロ落としたい

そこで～

あまりサプリは好きでない私ですが・・・

FIREBALL　に頼ってみることに

脂肪を燃焼して発汗作用を促す　というもの～

運動する前に服用するとよいらしいので・・・

早速　今日のZUMBAの前に一粒

２カプセルまで飲めるらしいけど・・・

粒も大きいので　とりあえず一つにしてみた～

そしたら・・・

いつも汗かく以上に　汗かいた～

これは　期待大

１カ月後に期待してみよう～