今日のGuamも
爽やかな晴れ～
湿気が少ないのか・・・
気温が低く感じるわ
それでも３０度はあるけど・・・
ノニを飲み始めて２週間ほど経ちました
最初のフルーティーな感じはだんだんなくなってきたわ・・・
でも、もうすぐ１本無くなるよ～
で、、、効果のほどは
というと・・・
バッチグー
（←死語
）
先週は生理週間だったけど・・・
いつもは３日間で４～５回飲む痛み止めが・・・
今回は２回しか飲まなかったよ
それも飲み始めて１週間も経ってないのに、この効果
スゴイと思いません
これは続けなきゃ～
今日は第８回 体重測定 だけど・・・
プロティンもなくなったし・・・
コレで最後にしようと思います
先週比・・・－４００ｇ
始めた当初比・・・－８００ｇ
はは。結局グラム単位だわ～
でもね、、、
これは、あくまでもプロティンダイエットを始めてからの数字よ
【私のダイエット歴】
１月・・・ジムに通い始める
６月・・・ZUMBAを始める
９月・・・プロティンダイエット
１０月・・・ノニ飲み始める
すでに１０カ月になろうとしているの～
その頃から比べると・・・
－３ｋ
もうこれ以上減らないような気がするわ・・・
でも、暴飲暴食してる割にはあまり増えなくなったわ
もうこれで十分よん
また、劇的な変化があれがココでお知らせするね～
