今日のGuamは
のち
でした・・・
数日前までこの辺りにいた台風１８号・・・
日本に最接近＆横断ですね・・・
各地に土砂災害警戒情報も出ています・・・
台風進路の地域にお住まいの皆さま、気を付けてお過ごしください
Guamには１軒だけ自然食品専門のお店があります
～Simply Food～
レストランも併設していて、、、
今日はそこでLunchしてきたの～
日替わりメニューになってて・・・
水曜日は Indiann Curry ～
ある教会に付属しているお店で・・・
そこの信者さんは皆、菜食主義なんです
お肉は一切使ってなくて・・・
まさにヘルシーフード
カレーの中にはお肉らしきものが入っているけど・・・
それは べジミート というなんちゃってお肉なの
なんでも、大豆から作られてるそう・・・
味もあっさりかと思いきや・・・
意外としっかりしたお味～
すっかりファンになってしまったわ
ココでなら食べ過ぎても大丈夫～
・・・笑
店舗の方も覗いてみたけど・・・
こ・こんなに～
添加物は一切入ってないんだって
先日クッキーを作ってくれたお友達もココの教会の信者さんで・・・
このお店で買った材料を使ってるの
（参照記事・・・http://ameblo.jp/mikiguam2000/entry-10358114779.html ）
なんか自然食品に目覚めそうだー
そして今日は・・・第６回 体重測定～
変化なかったらUPするのやめようかと思ったけど・・・
先週比・・・ －４００ｇ
始めた当初比・・・ －１Kｇ
あーさんやったわ
とうとうキロ単位で推移したよーーーーー
これもZUMBAとプロティンと自然食品のおかげだわ
どんだけやってんだー 笑
