よるごはーん

今日はダンス時間ぎりぎりで、
でも、空腹やばくて、
このまま踊れないと思ったので
カフェでちゃちゃっと
ロースカツのサンドイッチと
豆乳ラテ
19時でした

不健康だなあ(T_T)
一応ベーグルと迷ってたんぱく質重視
してみたけど(´･ω･`)
カフェでサラダとか置いてないんかな(´Д｀)

踊ってお腹すいちゃって
帰ってからマスカットと水せっしゅー


便秘がひどくて下腹部ぱんぱん(/_;)


さ、筋トレしよ！


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