朝ごはん報告♪

朝は反省(T_T)
ごはん
納豆
たまご
ホットヨーグルト

まではよかった

イングリッシュマフィン
クリームチーズ

お腹すいて食べちゃった(:_;)


今日はサークルあるから
夜ちゃんと減らそ！
食べたからには間食なし！
気持ちをつよくもつヽ(^o^)丿


ピークから－1.4
まだまだがんばらないと(*^O^*)





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