月曜日は、塾のお迎えがてら日が暮れてからジョギングに出かけました。
夜の皇居周りの景色も悪くないです。
何よりも涼しい
お仕事終わりの皆さん、たっくさん走っておられます。
道も明るいから走りやすいですね
ニュースでこの暑さの中皇居を走っているサラリーマンにインタビューしていて、「ジョギング終えてからの一杯が美味しくて走っている」、とコメントされていらっしゃいました
会社終わりに走る人たちって一体何時にご飯を食べているんだろう？といつも思っていました。私は仕事終えたらまっすぐのれんくぐって一杯やっていた派だったので・・・。
仕事して→走って→お酒にありつく
こんな生活を送っている人種を初めて見たっっ
すごいですねえ。
場所変わって↓夜のお茶の水駅ガード下。
おー、みんなやってるねえ
この日は５．９㎏走りました
おうちごはんは、ソフトシェルシュリンプなるものを使って、殻ごとクッキング。
ガーリックシュリンプと柚子胡椒＆パクチー＆卵＆海老のスパイス料理。
ジャスミンライスを炊いてお好みで取り分けて食べました
ソフトシェルシュリンプは、殻が柔らかい、と評判のものを取り寄せてみましたが、沢山食べる私には、やっぱり皮なしのブラックタイガーが良いかなあ～と思いました。
後半あごが疲れる
子供たちは、ガーリックライスとキーマカレーの合いがけ盛りです。
昨日は、健康診断があり、体重が減っていたので好きなもの用意して食べました
あん肝ポン酢
焼きトウモロコシ
キュウリの浅漬け
あじのなめろう
チキンナゲット（バーベキューソースが売っていてびっくり。美味しかった）
〆に焼きそば
夏祭りのようなメニューをイメージして作りました
さて、今日の夕飯は楽ちんメニューなのでこの後走りに行ってきまーす