ずっと作ろうと思っていた
このライムウォーター、
ヘルシー&ビューティー編のビデオ
ひょんなことから、
第1号が完成しました
今日20分くらいの間に
サクッと作り
youtubeにアップ！
今日、
友人がFacebookで
10日以内に4kgやせなくてはならない
ってつぶやいていたのです
すぐにメッセンジャーに
知っている限り思いついたことを送り、
さらに思い出したのが
ライムウォーター
でした
10日で4kgの減量は
カラダにちょっと負担かと思いますが、
できることは
やってみたいですよね！
しかもライムウォーターなら
健康的！！
皮が大事なので
無農薬にこだわりたい方は
無農薬ライムを使ってみて下さいね
速攻ダイエット
＆むくみに効く
～ライムウォーター～
🎬ビデオ視聴は→こちら
(youtubeへ飛びます)
このライムウォーター、
どんどん飲めちゃうんですよ！
私、基本
お水があまり飲めないタイプなんです
笑笑
朝起きがけの一杯の水や
白湯は
ちょっと無理して呑んでます
カラダのために
ところが
作りたてのライムウォーターは
何杯でもいけちゃう！
材料はライムと水だけ！
ライムはだめになるまで
繰り返し使って下さい
5日間くらいは
同じライムでいけるかなー、、、
明日までになんとかしたい人
食べ過ぎている人
血液サラサラにしたい人
デトックス、美肌、がん予防、
スリムになりたい
カラダに余分なものを溜めていると
抵抗力も弱くなり
不調をおこしやすくなります。
速攻性でライムウォーター！を
推薦します♡
あとは
食べ方なんですよね
どんなに良いものを食べていても
どんなサプリを飲んでいても
食べ方がダメならアウト
それは
太るし
むくみます！
次回のヘルシー&ビューティ編は
食べ方
です
よく噛んで食べなさいって
言葉では、いうけど
皆さん、
よく噛むってどういうことか
皆さん分かりますか？
そこをビデオで詳しくご紹介します
その先には
温活、美活につながるナッツも！
私、体温が上がりましたから
ではまた(^^)
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