40代にさしかかる年代にさまざまな体と心の不調が現れる最大の原因は、女性ホルモンの減少とゆらぎです。
こんにちは✨
宮城県仙台市 子宮ケア専門サロン
SENSE OF TOUCH(センスオブタッチ)です。
更年期症状をみなさんはどのようにお考えですか？
実は女性ホルモンがゆらぎやすい原因は
性格や
環境やストレスも
影響します。
そして、現代では若年性更年期障害も多いのが事実です。
30代から更年期症状に苦しむ女性も多くいます。
真面目で頑張り屋、
神経質、
完璧主義
といった性格の人は、
更年期の症状を感じやすい
傾向にあると言われています。
女性ホルモンには“波”がある
女性ホルモンの中でも、
特に更年期に大きく影響するのは、
エストロゲンというホルモンです。
エストロゲンの最大の役割は
妊娠と出産ですが、ほかにも、
「骨や血管を丈夫にする」
「コレステロールを調節する」
「記憶力や集中力を保つ」
「肌や髪の潤い・ハリを保つ」
「気持ちを明るくし、精神を安定させる」
といった女性の心と体を健やかに保つ効果もあります。
エストロゲンの分泌量は、女性の一生の中で波のように大きく変化します。
このエストロゲンが
急激に減少する時期が40代にさしかかる時期です。
しかも、ただ下がるのではなく、
大きくゆらぎながら下がっていきます。
この女性ホルモンのゆらぎによって脳は混乱し、自律神経が乱れてしまいます。
これがさまざまな更年期症状の原因です。
ホットフラッシュや発汗、イライラ、憂うつなどは、典型的な自律神経の乱れからくる症状です。
子宮ケアでゆらぎを小さく
当サロンの子宮ケアコースの施術は、
エストロゲンのゆらぎを抑え、
自律神経のバランスを整える
効果があります。
女性特有の体調不良から解放されたい方におすすめです✨
年齢を重ねることに対しては、
後ろ向きの考えになりがちですが、
「アンチエイジング」ばかりでは疲れてしまいます。
更年期を「自分の心と体を見直すいい時期」だと捉え、すてきな歳のとり方をサポート致します✨
