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宮城県仙台市
【更年期・生理痛・PMS改善】
子宮ケア専門サロン
SENSE OF TOUCH(センスオブタッチ)です。
肩コリがつらい、と悩んでいるお客様は本当に多いのです。
実は30代40代日本人女性が悩む
体の不調で一位が
「肩コリ」だという結果もあるほどです。
肩コリは
血行が悪くなり筋肉が固くなることが原因です。
特に約６kgもの頭部を支えている
首から肩は、血行不良になりやすい部位です。
スマホやパソコンの普及によって
肩コリを訴える人は増加傾向にあり、
クイックマッサージなどで
対処した経験を持つ方もいますよね。
マッサージを受けてもまた現れる肩こり
30代、40代以上の女性が感じる肩コリは、
マッサージを受けてもなかなか解消しない
慢性的なものです。
実はその原因は
女性ホルモン・エストロゲン
に関係しています。
血管壁の柔軟性を維持する働きがある
エストロゲンが減少することによって、
血管壁が固くなり血流が悪化します。
女性ホルモン(エストロゲン)が減少すると、
血行が滞りがちになります。
結果、
肩の筋肉に
酸素や栄養が行き届かず、
コリが悪化するのです。
肩コリを改善するキーワードは、「血液の流れをスムーズに」
①なるべく筋肉を動かすこと
②入浴はシャワーで済ませず、ゆっくりバスタブで温まる
③食事
ナッツ類などに含まれるビタミンＥは、抹消血管を広げ血行をよくする働きがあります。
大豆や魚介などに含まれるビタミンＢ群もオススメです。
中でもビタミンB1は玉ねぎやニンニクに含まれるアリシンを合わせて摂ると利用率が高まります。
当サロンの
子宮ケアセラピーの施術による、心地よい圧をかける全身のトリートメントと骨盤矯正を組み合わせた施術は、がんこな肩こり・首こりにも効果的です。
30代40代以上でなかなか治らない肩こりにお悩みの女性は、ぜひ、お試しくださいね♪
ホームページからもメニューをチェックしてみてくださいね✨☺️
✨子宮を大切にすることは、女性である自分を大切にすること✨
✨心に寄り添ってサポートいたします✨
仙台市
子宮ケア専門サロン
更年期の不調、生理痛、PMS 改善
サロン SENSE OF TOUCH
(センスオブタッチ)
【営業時間】9時～19時
【定休日】月曜
完全予約制
電話 09062577054
肩コリを改善するキーワードは、「血液の流れをスムーズに」
①なるべく筋肉を動かすこと
②入浴はシャワーで済ませず、ゆっくりバスタブで温まる
③食事
ナッツ類などに含まれるビタミンＥは、抹消血管を広げ血行をよくする働きがあります。
大豆や魚介などに含まれるビタミンＢ群もオススメです。
中でもビタミンB1は玉ねぎやニンニクに含まれるアリシンを合わせて摂ると利用率が高まります。
当サロンの
タイ伝統医療にもとづいたマッサージと骨盤矯正を組み合わせた施術は、がんこな肩こり・首こりにも効果的です。
30代40代以上でなかなか治らない肩こりにお悩みの女性は、
ぜひ、お試しくださいね。
✨子宮を大切にすることは、女性である自分を大切にすること✨
✨心に寄り添ってサポートいたします✨
仙台市
子宮ケア専門サロン
更年期の不調、生理痛、PMS 改善
サロン SENSE OF TOUCH
(センスオブタッチ)
【営業時間】9時～19時
【定休日】月曜
完全予約制
電話 09062577054