身体のリセット✨白湯の知られざる効果！

いつもご覧になっていただきありがとうございます。

本年も女性の皆様が健康で輝いて生きることをサポートしてまいります✨

どうぞよろしくお願いいたします✨

宮城県仙台市

【更年期障害・生理痛・PMSの改善】

子宮ケア専門サロン

Sense of Touch（センスオブタッチ）です。

白湯（さゆ）とは、水を沸騰させ続けたお湯・熱湯のことです。煮沸ですので殺菌や不純物を取り除く効果も期待できます。

そして白湯の歴史は途絶えることなく現代も活用され、主に美容・健康法の一環として飲まれ続けています。

その知られざるメリットは？

冷え性を改善できる

白湯を飲むことで得られる効果には、まず「冷え性の改善」があげられます。
冷え性は末梢の血流障害によるものです。

自律神経やホルモンバランスの乱れ、冷たい水を頻繁に飲むことによって冷え性になることもあります。白湯を飲めば身体を温められるため、血流がよくなり内臓の働きが活性化されるため、冷え性の改善効果が期待できます。

白湯を飲むことで得られる効果には、「デトックス」もあげられます。

白湯には内臓を温めて機能を活性化させる効果があります。これにより消化作用が促進され、体内の老廃物を排出しやすくなるのです。

白湯には「便秘を解消できる」というメリットもあります。

「便秘解消には水をたくさん飲むのがよい」と考える方もいますが、そうではありません。

水を飲むことによって便を柔らかくすることはできても、たくさん飲んだところで便秘が解消されるわけではないからです。

その点、白湯なら内臓を温めることができ、腸の蠕動（ぜんどう）運動が促進されるため消化力がアップします。これにより、便秘解消効果が得られるのです。

女性特有の不調にもとっても効果的です！

お正月で食べ過ぎたなぁと感じる体に、ぜひ白湯を取り入れてくださいね✨

子宮セラピーを通して

長年の更年期や生理痛や

原因がわからない不調から解放される

サポートをしております。

生き生きと健康的な毎日を

手に入れたい方ご連絡をお待ちしております✨

生理痛・PMS・更年期改善

子宮ケアプライベートサロン

SENSE OF TOUCH(センスオブタッチ)

【営業時間】9時～19時

【定休日】月曜、金曜

完全予約制