おはようございます。
仙台市 生理痛・PMS改善専門
自宅プライベートサロン
SENSE OF TOUCH （センスオブタッチ）です。
お盆なのに、この気温…。
仙台市は今朝18度でしたね。
体が冷えると血流が滞り、生理痛も悪化してしまいます。
こんな時は血の巡りをよくするお風呂が一番です。
今日は、エッセンシャルオイルをお風呂に入れて、アロマバスにしていいのですか？という質問に答えていきます。
香りのあるエッセンシャルオイルの芳香成分を鼻と皮膚から取り入れることができるので、エッセンシャルオイルを使ったアロマバスに入るのは心身ともにリラックスして身体を緩ませるのにとても良いです。
エッセンシャルオイルはお湯に溶けないので、そのまま湯船にたらしてしまうと分離します。
そのままお風呂に入るとエッセンシャルオイルがそのまま皮膚についてしまい、敏感な所やお肌が敏感な人などはヒリヒリしたりするのであまりおススメはできません。
大さじ2杯程度の自然塩に、エッセンシャルオイルを3滴ほどたらしたバスソルトをお風呂に入れると、簡単にアロマバスになりお肌にも刺激にならずに良いですよ。
お塩にはお疲れや不要なエネルギーを取り除く働きもあるので、おススメです。
ぜひ、おためしください。
エッセンシャルオイルによって禁忌も異なりますので、ご妊娠されている方や、赤ちゃんやお子様のご使用には注意が必要です。専門家に相談することをおススメします。
当サロンでは、生理痛や自律神経を整える効果があるエッセンシャルオイルをご用意しています。
香りの相乗効果で施術の効果アップが期待できます。