どうして走れなかったんだろう…
明日は走るのやめようかな…
走れなかった理由を考えてみると…
①久しぶりに走ったから
②暑かったから
③車や自転車が多く、工事してたりで何度も止まらなくてはいけなくて、ペースが乱れたから
言い訳ですが、こんなカンジです。
じゃぁいつ走ればいいのか…
早朝でしょ‼︎
ってことで、今日はいつもより30分早く起きて早朝ジョグに行ってきました♪
朝の5時は半袖ではヒンヤリしてたけど、走り出すとちょうどよかったです❤︎
しかも日中だと日焼けが気になって、サンバイザーとアームカバーが必要なんだけど、早朝だと両方いらない‼︎
サンバイザーって走ってると落ちてきちゃって、気になるんですよね´д` ;
アームカバーも暑いし(^^;;
早朝ジョグは身軽で爽快(ॢ˘⌣˘ ॢ⑅)
しかも車や自転車がメチャクチャ少ないし、工事もしてない\(ˊᗜˋ*)/
私の足を止めるものがなにもない‼︎
ウォーキングをしている方とすれ違う時、『おはようございます』って、挨拶してくださいました(´✪ω✪`)
ステキ‼︎+｡*(*´∀｀人*)*｡+ﾟ
今日は3kmノンストップで走れました‼︎
たった3kmだけど、ちゃんと達成感も爽快感もありましたよ(*˘︶˘*)
早朝ジョグにハマりそうです❤︎
…イヤ、言い過ぎた‼︎
まだ走ることが楽しいとか思えなくて、ホントのところ走りたくないけど、どうせ走るなら早朝だな…ってカンジです💧
でも明日も頑張ります‼︎
今日の夕食❤︎
