みなさま、こんにちは〜
遊びに来て下さりありがとうございます💕
今日は、わたしが、
“自分を幸せにしよう
”
“自分の人生は自分が創ってる”
と、なぜ思えたのか？
を、書いてみようと思います
よかったら、お付き合いください〜
わたしは、育った環境や生まれもった性格も
あり、
ずっと自分に自信がなく自己否定しまくり
で、自分を好きになれない、
自己価値を感じられない…
なので自己主張できず、いつも自己犠牲を
してしまう…。。
でも自己犠牲には、メリットがあります。
『優しいね』『いい子ね』と言われるので、
わたしはそれに
自己価値を得て、居場所を作っていました。
〈その時はもちろんそんな自覚はないです〉
だから自己犠牲をやめられない…
完全な他人軸で生きる私…
今となってはこの自己犠牲ちゃん
が、あの時、頑張ってくれていたから
生き延びてこれたんですよね。
わたしなりに居場所をつくって、
わたしなりの生きる知恵だったんですよね。
自己犠牲ちゃん、
頑張ってくれてありがとう
ですよね〜。
でも、大人になってくると、
もう生きにくい
生き苦しい…
自分に価値を感じられない
自分は何をやりたいか
わからない
なんだかとても虚しくなり、
心理学を学んだり、カウンセリングを
受けたり、本を読んだり、
自己啓発セミナーを受けたり
、
色々してきましたー
それで、ちょっとは救われる…
でも、しばらくして電池が切れると
また、何かをやる…の繰り返し💦💦
なぜ，繰り返すのか？？
それは、わたしは
癒やしてもらいに、
慰めてもらいに行ってたから
ですー
『苦しかったでしょ？？
きつかったね。
よく頑張ってきたね。
泣いていいよ！』
と言ってもらえ、嬉しくて泣く😭。。
『もう、大丈夫だよ！
あなたはありのままで
いい！』
と言われ、何日間かは満たされる。
でも、また、そのうち、
もとの虚無感を抱えた私に戻っていました。
続きは、また、次の記事に書きます〜
良かったら次回もお付き合いくださると
嬉しいです☺️
