いやぁ～、毎日、とにかく 暑い！！
今日は所用で朝９時頃に出かけたのですが、５分歩いただけで、あまりの暑さに予定をキャンセルして家に帰ろうかと思った 
この暑さ、ほんと、異常レベル。
少しでも涼しく、と、日傘を 遮熱率９２％ （遮光ではなく遮熱率）の物に買い替えてみました。
後は、でかける時は、ケーキを買うと入れてくれる保冷剤を２個、大きめのハンカチでくるんで首に巻いています。
冷たいお水に10％ほどのポカリを入れた水筒も必ず持ち歩いてます。
知人に教えてもらった裏技（？）ですが、少しポカリを入れると、お水がより体に吸収されやすくなる感じがします。
と、色々と対策を施しながら、この暑さ、なんとか乗り切るしかないですね。
暑さで疲れて家に帰って、なんとなく写真の整理を始めたら、ごま のこんな写真が出てきた 
ごま は、あまり ヘソ天 しないので、ちょっと珍しいショット。
へそ天 と言えば、みきにゃんの得意技。
このコは、いつでもどこでも すぐに へそ天。
腕白小僧の ももにゃ は、意外にも へそ天 は全くしません。
ドあっぷ 
３にゃん、それぞれ。
でも、きゃわいいのは、みんにゃ共通デス 
