昨日はブログ書けずタラー
ふてくされビール飲んで
ぽっくりと寝てしまいましたzzz

とりあえず昨日の報告です

64.6kg(+0.4)
32.0%(-0.2)

スクワット35回×2回
相撲スクワット15回
壁腕立て伏せ30回×2回
エア縄跳び310回
一駅歩き

一瞬あった63kg台はいずこへ…
どんどん増えて元に戻る

やる気もちょっと下降気味です

そして今日はこれから飲みに行きます

ちょっと愚痴聞いてもらいに
行ってきまーすニヤリ

昼飲み最高ちゅー