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先日衝動買いした本のなかの一冊です!!

完全に職業病です(笑)
突然ですが…
セルフチェックしてみてください(^^)
*手足が常に冷えている
*ときおり頭痛がある
*顔色が悪い
*目の下にクマが出来る
*少し運動すると息切れがする
*夜、熟睡出来ない
*夜中トイレで目を冷ます
*低血圧である
*体温が低い(36℃以下)
*肩こり・腰痛・膝痛がある
*下痢ぎみ
*便秘ぎみ
*疲れやすく、寝ても疲れが取れない
*イライラしやすい
*やる気がおきず集中力がない
*貧血ぎみ
*夏でも汗をかかない
*朝起きるのが辛い
【女性のみ】
*生理痛がひどい
*月経前に不快な症状が出る
いかがですか?
ひとつでも当てはまる方は体が冷えてる可能性があります!!
男性でも女性でもこのまま『冷え』を放っておくと、深刻な病気を引き起こしてしまう可能性があります((((;゜Д゜)))
自覚症状がない方もたくさんいると思います!!
低体温(36℃以下)を自慢げに語る方いますよね…自慢している場合ではありません!!
免疫力が低くガンなど大きな病気になる可能性が高いですよ!!
少し具合が悪くなるとすぐ薬を飲んでしまう方…薬も体を冷やす原因の1つです!!
あまり薬とお友達にならないでください(笑)
まずは体を温めましょう(*^^*)
女性のみなさん☆
体が冷えていたらダメです

温活してどんどん女子力をupさせましょう♪♪
続く…

完全に職業病です(笑)
突然ですが…
セルフチェックしてみてください(^^)
*手足が常に冷えている
*ときおり頭痛がある
*顔色が悪い
*目の下にクマが出来る
*少し運動すると息切れがする
*夜、熟睡出来ない
*夜中トイレで目を冷ます
*低血圧である
*体温が低い(36℃以下)
*肩こり・腰痛・膝痛がある
*下痢ぎみ
*便秘ぎみ
*疲れやすく、寝ても疲れが取れない
*イライラしやすい
*やる気がおきず集中力がない
*貧血ぎみ
*夏でも汗をかかない
*朝起きるのが辛い
【女性のみ】
*生理痛がひどい
*月経前に不快な症状が出る
いかがですか?
ひとつでも当てはまる方は体が冷えてる可能性があります!!
男性でも女性でもこのまま『冷え』を放っておくと、深刻な病気を引き起こしてしまう可能性があります((((;゜Д゜)))
自覚症状がない方もたくさんいると思います!!
低体温(36℃以下)を自慢げに語る方いますよね…自慢している場合ではありません!!
免疫力が低くガンなど大きな病気になる可能性が高いですよ!!
少し具合が悪くなるとすぐ薬を飲んでしまう方…薬も体を冷やす原因の1つです!!
あまり薬とお友達にならないでください(笑)
まずは体を温めましょう(*^^*)
女性のみなさん☆
体が冷えていたらダメです


温活してどんどん女子力をupさせましょう♪♪
続く…




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