最近のSワなんですが…
やっぱり右足に頼る事が多いので
自主練で
8の字ドリブルを
左足だけ
やらせてます
(右は勝手に上手くなるだろうから)
平日の自主練はそんなに多くの時間は取れないので
メニューは
リフティング5〜10分
8の字ドリブル 左足のみ20秒×10本
ステップドリブル2〜3分(左右)
ボールを隠して運ぶドリブル2〜3分(左右)
ボールを隠しながらターン2〜3分(左右)
キーパー練習(笑)
などで
トータル20〜30分くらいです
左足の
8の字ドリブルは約3分…
この3分の積み重ねが
いつの日か…
自然に左足が使えるようになると思うので
頑張れよ(^^)