ミックスジュースとサラダに
9月から10月にかけて体重を3キロ落とすのに成功しました
ピラティスと運動もとりいれて。
しかしまた1週間でもとに戻るという失敗
過度な食事制限（糖質ダイエット）
リバウンド
お祭りやイベントによって偏食したのが原因かな
そして
11月現在 また理想の体重に戻りました。
糖質制限をせず自分の食べたいものと
食べたい量をとることができるようになってきました
体の声というか、自分がどれだけ食べる体質かというのが なんとなくわかってきました。
そして塩分を控えめにすると食事の量も抑えられます。
私の場合塩分がご飯の食べる量を増やしてたみたいで。
今は自然と体重が減りました〜
12月のキャンペーン
お顔の脱毛1回5500円
6回48000円→30000円（1年）
（フェイスライン 口周り 鼻下 頬 おでこ）
うなじ脱毛5000-→3000-
（シェーバー込み）
vio脱毛12000- （一ヶ所4000）
光フォトフェイシャル12000-➕うなじ脱毛3000-
15000- →10980
光フォトフェイシャル
12000- → 7980円
光フォトバストケア➕光フォトフェイシャル
26000- →19800-
安心便利な都度払い！
お得なコースもございます✨
心と体を癒せる時間 爽快な施術効果が
人気のサロン
施術中は電話に出れません。
折り返し連絡させていただきます。
女性専用サロン
お得なキャンペーンはこちらから↓
