おはようございます。
ママの笑顔コーチ
ドリームボード講師
つぼいみきです。
 
 
 
【忙しいママこそ自分と向き合う・心を満たすことが大事】という想いのもと
静岡県菊川市・掛川市・浜松市・静岡市・オンラインを中心に活動中。
 

 

 

 

少し時間が経ってしまったのですが

以前嬉しい出来事がありました。

 

 

市の2歳健診へ

次女を連れて行った時のこと。

 

 

順番をとるために

並んでいると

 

私の前に並んでいた方から

突然話しかけられたんです。

 

「つぼいさんですか?」って。

 

 

 

Facebookを密かに

見てくださっていたそうで♡

(知り合いかもに出てきていたそう)

 

 

絶対そうだ!って思って

思わず声をかけちゃいました!と。

 

 

いやぁ〜嬉しかった!

 

 



 

同じ月齢の子を持つ母同士。

 

 

 

その方は3人のお子さんのママでした。

 

 

「仕事から帰っても

 業務的に夕飯、お風呂、寝かしつけ…

 

 つい子供にイライラしちゃって、

 全然心に余裕がなくて。

 

 

 つぼいさんは色々やられていて

 すごいですね」

 

そう話してくれたママ。

 

 

 

私もね、こうやって発信しているけど

 

自分の感情をただ吐き出すかのように

娘たちに怒鳴り散らし

 

 

イライラをぶつけること

 

今も多々あるんですよ…

 

 

その度に自己嫌悪にも

なります。

 

 

またやっちゃった…って。

 

 

でも前より成長できた点は

 

 

イライラする自分をちゃんと

受け入れられるようになったこと。

 

 

どうしてイライラしたのか

それを後で考えることが

できるようになったこと。

 

 

心に余裕がなくなっているという

自分のサインがキャッチできるようになり

 

そのサインを感じたら

自分が喜ぶことをやるように

心がけるようになったこと。

 

 

私は甘いものが好きだから

チョコを自分用に買ってきたり

 

ハーゲンダッツのアイスを

買ったりね。

 

 

そんな私のお話を

そのママさんにも

伝えました。


 



 

つい子供や家族の言動が

気になったり

 

相手に矢印が向きがちだけど

 

大抵イライラしたり

不快を感じる時って

 

原因は自分にあるからね。

 

 

常に矢印は自分に向けて

 

どうしてそう感じるの?

 

どうして欲しかったの?

 

そうやって自分との

コミュニケーションを

とることが大事だよね。

 

 

 

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我が家はこの連休に

初めてのキャンプへ!

 

 

私も人生初!

テントデビュー✨

 

 

正直眠れるかな?

虫とか来ない?

 

などなどワクワクより

不安の方が大きかったのですが…

 

 



 

 

とっっても楽しかった♡

 

 

自然の中で

大空を見上げ

大きく息を吸ってみる

 

 

とにかく気持ちが良かったぁ✨

 

なんだか心まで

浄化されたような気分♫

 

 





夕焼けもきれいだったな☀️

 

主人がやりたい!!と

キャンプ熱に火がついて

今回のキャンプが決行されたのですが

 

 

 

夫婦で

家族で一緒に♫

 

 

パートナーの趣味にも

楽しく付き合えるって

いいなとも思いましたよ♡

 

 


子どもたちが寝てからは
夜空の下で
夫婦でコーヒータイム☕️


子どもたちの成長
これからやりたいこと
行きたいところ

色んな話が
できました!

 

 

 

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気づけば10月がスタートして

早1週間。

 

 

この1週間は色々と考えさせられた

1週間となりました。

 

 

台風24号の影響で

9/30 23時頃から停電。

 

 

この停電は10/2 15時過ぎまで

続きました。

 

 


 

 

我が家は幸い、

太陽光と蓄電池のおかげで

夜もリビングだけは

電気が使えるという状況。

 

 

それだけでも精神的に

救われていました。

 

 

それでもお風呂には入れず

寝室は真っ暗。

 

 

子供たちはランタンの灯りに

非日常を感じワクワク。

 

 

そんな子供たちの笑顔に

救われた一夜。

 

 



 

 

当たり前になっていることほど

本当はかけがえのないもの。

 

 

当たり前なんてないこと。

 

 

困っている人にすぐに声をかけられる

そんな自分でありたい。

 

 

様々なことを感じた

今回の停電。

 

 



 

地域によってすぐに復旧したところ

4日も停電や断水が続いたところ

様々でした。

 

 

 

そんな中で

 

「家は電気ついたから困ることあれば

 家においで」と

すぐに連絡をくれた友人。

 

 

こうやって連絡をくれた人が

一人ではなかったんです。

 

 

この優しさが本当に嬉しくて

心が癒された瞬間でもありました。

 

 

今回の気づきや学びを

今後にどう活かしていくか。

 

 

これも全て

自分次第。

 

この経験を無駄に

しないようにしよう。

 

 

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