ブログ7ヶ月更新![]()
やった~~![]()
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わ~~~い
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続いてるね
自分で自分を褒めてあげたい![]()
ハナマル![]()
かれこれ7ヶ月
意外と続いてますね(笑)
最初の1歩は大した事はありません。
ただ何となくブログ書こっかなぁ~~ってレベル。
とりあえず1日、1日、1日。
まず3日、1週間、2週間、3週間、1ヶ月。
段々と習慣化されていきました
習慣にするには21日だそうです![]()
7日×3週間=21日
一番エネルギーが必要なのはやり始めるとき。
車でも走り始めるときが一番エネルギーを使う。
人も車も同じなんですね~。
思い立ったが吉日。
最近は『ピッパの法則』を使ってます。
ピッてひらめいたら、パッてやる。
書いたり、言うのは簡単。
実行が以外と大変。
やろうと思った時に悪魔のささやきが聞こえるんです。
・後でもいいっか。
・またやろ。
・めんどくさいな~。
今日やらないことは明日もやらない。
時間が経つほどめんどくさくなる。
後回しにしたくなるものです。
だから『ピッパの法則』でやります。
ピッてひらめいたら、パッてやる。
やりたい事をまずは始めてみる
最近は本能のままに行動してます(笑)
どこに行っても写真を撮ってます![]()
良く通る高い声で笑ってます![]()
まるで林家○子です(笑)
昔、そんなあだ名ついたな~~![]()
良く笑い、良く食べてます![]()
最近のモットー![]()
頑張らない、無理しない、ストレスを溜めない![]()
毎日楽しい日々を過ごす![]()
最近何故だかビュッフェや食べ放題がちょっと続きました
年末年始、食べる機会がどんどん増えそうです。
ありがたいことに色々とお誘いも多くて。
あっ、ストレス以外にも、余分な脂肪、余計なモノも溜めないことにしよっと。
ストレス、脂肪、余分な物、使わない物は溜めない。
溜めるのは経験、知恵、人徳。
たいした日記は書いておりませんが、コメントもらえるとめっちゃうれしいです![]()
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楽しく過ごす![]()
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Let enjoy ![]()
ペタお願します![]()
読者のみなさん、いつも読んでくれてありがとう![]()
感謝です![]()
おかげさまで、今日もブログかけてます。
