昨日は待ちに待った

イベントの日

✨✨





いやなんの回🤣🤣🤣


山ちゃんの

Rawフード&Rawケーキ

イベントの日でした

爆笑爆笑爆笑



前回のRawスイーツも

大盛況に終わり




前回のRawスイーツ講座



今回は

Rawフード

ツナマヨじゃない

ツナマヨの味がする海苔巻きと

ミニサイズのケーキも作れちゃう


お得なコース✨✨




早めに来てくれた

ちえちゃんみゆきちゃんに


お掃除と Rawフードの

準備のお手伝いをしてもらい







優しい旦那様マーピーに

送ってもらったゆみちゃんも合流



その後続々と集まり

総勢10名になりました爆笑



よったけとしのぶちゃんは

遅れてくる予定で


まずこのメンバーでスタート

✨✨





まずは

Rawスイーツから^_^

マンゴーケーキ

作る予定照れ




山ちゃんのためになる

お話を聞きながら







作業していきます。


Rawスイーツは


カロリーがRawではなく


焼かない生という意味があり


素材そのものを身体に有効に

取り込むことができる

スイーツ


もちろんお砂糖や小麦粉を使わず


ダイエットにも最適✨✨

心にも身体にも優しいケーキ


みなさん真剣です


少年野球ママ友トリオです😆


3人賑やかでした〜😂


盛り上げてくれて

ありがたい❤️



土台になる生地を

しっかり固める作業






なんか動画が逆さまになってる😂


みにくいけどスマホ反対にして

見てね🥸


クリームの部分を流したら


一度冷凍庫で固めます照れ



固めてる間に


お次はRawフード




ここでよったけとしのぶちゃん

合流〜


スイーツは前回も来てくれたので

多分できる笑


後で作りました



土台ジョーズに固めた

しのぶちゃん笑笑



さてお次は

Rawフード作ります^_^





こんなにカラフルで

色とりどりの野菜を使って^_^



どんな巻き寿司になるかな〜




続きはまた明日❤️




ゆかちゃんにみゆきちゃん🤣




何やら準備中笑笑









本日も

ご覧いただき
ありがとうございました




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🍀11月🍀
5.6.7.14.19.20.21.28.
5.19臨時休業になってます

29日Rawフードイベント

🍀12月🍀

4.5.12.18.26.31

1月
1〜5日までお休み