なかなか更新頻度が上がらない私のブログ・・いつもみて下さってありがとうございます( ´ ▽ ` )
ここ数週間は、ワールドカップで寝不足だった方も多かったのではないでしょうか。゚(゚´ω`゚)゚。
私は、普段から早朝勤務があったり、夜のニュース番組を担当したり、不規則な生活ですが、、元気です!!(*゚▽゚*)
寝る前は、充電する気持ちで「さぁ、今日も100%にするぞー」と思って、寝てます。それから最近は、アロマオイルにハマっていて、夜はラベンダー、朝は、グレープフルーツの香りなどで気持ちを切り替えていますよ😴
先日、ピラティス塾の「香りとスポーツの勉強会」にも参加しました✏️🗒
印象に残っているのは、いい香りの中で勉強して、睡眠時もその香りを嗅いでいると記憶の定着率が上がるとゆう話、思い出の香りは、ほとんど10歳以下の記憶の香りなど・・
今、興味を持っている香りの話なので、とても面白かったです~。
あなたの思い出の香りはなんですかー??
ちなみにベスト3は、金木犀、畳、ベビーパウダーらしいです( ´ ▽ ` )
そして皆さんに報告したいことも沢山!なので写真で振り返りますね(°▽°)
先週の日曜日には福島競馬場から中継を担当しました。
その後、家族と喜多方へ帰省して、お母さんの美味しいご飯をたらふく食べて東京へ。
↑年を重ねるごとに似ていると言われるようになった妹です♡tvk ハマナビ 夕方6時~
また、グリーンチャンネルでは、
北海道から生中継🎤
★『2018北海道セレクションセール生中継』
7月17日(火)9:30~18:30
進行:大関隼
アシスタント:佐藤美樹
解説:山田康文(道新スポーツ)
新潟にも参ります🎤
★『中央競馬全レース中継』
7月29日(日)
※わたしは、新潟競馬場からリポートします
月1の楽しみ所沢にも 🎤
★『ライオンズアワー 埼玉西武 VS ソフトバンク』
7月31日(火)テレビ埼玉
※リポート担当予定です。
また、とちぎテレビのイブニング6plusで、
和光メガネさんのコーナーが始まり、リポーターを担当することになりました。
いつも親切にして下さる「さばえめがね館」の皆さんとチームワークばっちりでロケしましたよ^_^