マクロピラティスの後半は
美味しいマクロビオティック料理です
こんな感じの食事です♪
これがまた美味しい🙌
作り方も簡単なので家でも作れます
今回ハマったのが『とうもろこしご飯』
とうもろこしが甘くてご飯にあう😆
少食な僕でもお代わりしました♪
美味しかったのでぜひ妻にも食べさせたいと
帰りにとうもろこしを買って家で実践しました
詳しくは↑これ見てね
ただマクロキッチン出雲で食べたのは
玄米とうもろこしご飯
玄米のほうがとうもろこしとの調和があって
とても美味しかった
こうなると家でも玄米を炊きたくなりますね😊
健康に良いから無理して食べるより
美味しいから選んで食べる
こちらの方が楽で健康的になれると思います😆
『良食口に旨し』の考えで
料理をしています♪