長男10歳、末っ子2歳。
土日は旦那が仕事だったり、家に居るか居ないかその時にならないと予定がわからない。
平日は出張もある。
自分の予定を決めるのに、
旦那の予定を聞いて、子供たちをお願いできるか
お伺いをたてなきゃ自分のしたい事が出来ない。
子育てってそんなものか…
もちろん旦那は自分の予定決めるのに、いちいち私に確認はしない。決定事項を報告してくる。
それは、子供の事は先頭にこないから。
男と女の違いか？
あ、世の男性の事ではなく、
うちの旦那と私の考えの違いね。
旦那にお伺いをたてて、
私:この日予定入れたいんだけどいい？
って聞くと
旦那:まだ予定わかんない。その日は仕事かも。何時から何時まで？
そんな答えばっかり。
なんか疑問。
自分の子供をお世話するバトンタッチをするだけですけど？
あー、立ち位置の違い。
いつもモヤモヤする。
でも、それは私にやりたい事が出てきたからだと思った。
あれしたい、これしたい、
だけど、子供連れはNGとか、、
自分なりに、時間を有効に使うには…と考えた。
それで、朝のウォーキング
雨じゃなければ、朝20分〜30分歩く。
そんな事を始めて1週間以上経過
年末から2キロ増量してしまい
ズボンがキツくなってしまったから、
その2キロをもどす‼️と言う目標✨
今やってる事は、
●朝のウォーキング
●50回以上咀嚼
●足のマッサージ
●股関節開いたりのストレッチ
毎日これを意識して過ごしてます❗️
私は長期戦は無理で、
だいたい2〜3ヶ月位で継続してたものが
だんだんと冷めてきてしまう。
自分の性格や、体質を理解して
自分に合った事で体調を整えて行こうと思ってます。
ダイエットと言うとちょっと違う感じで、
調整…って感じかな〜
だから、体重はあまり測ってなくて、
ズボン履いた時の感じで。
あきらかに、ズボンがキツイから、
下半身を意識して頑張ってます。
卒園式、入学式も控えていて
スーツ着るから継続する事を頑張りたいと思います
朝のウォーキングはきもちぃ♫
見えにくいけど、今日の富士山は、
上に雲が笠のようにかぶさっていた
毎朝、富士山を見るのが楽しみになってきた
そんな朝ウォーキングです