周回遅れになってしまった・・・でも更新させてください(汗)
なんてったって、先週はエクビューにアプガが来てくれたんですもの!!
ダイエット企画も佳境に入ってきました!
ということで、先週のエクストリームBeauty振り返り!
◆12月5日(月)〜6日(火)の前半オンエア
リリー・コリンズ風白雪姫メークの続き。
6日が完結編でした!
◆12月7日(水)
ダイエット企画オンエア!
今まで習ったトレーニング5種類を振り返り、
1日2種類やりましょう、という話に。
そして「ひざ上げぷるぷる」を習いました!
腹筋がぷるぷる、どころか、ぶるぶる震えるくらいのキツい腹筋トレーニング!
ぜひやってみてください^^
(アーカイブはコチラ)
◆12月5日(月)の生放送
美に関するモノ・コト・ヒトをリサーチする中継企画『美サーチ』がありました!
今回は、サーフボードで体を鍛える"サーフフィットネス”専門スタジオ
『サーフフィットジャパン』から!
レポーターは今回も番組スタッフ・カオリンです☆
モニター越しに記念撮影^^
◆12月6日(火)の生放送
伊倉ちゃんの美脚計画!
「ランジ パート2」を習いました!私もやってみよっ!
◆12月7日(水)の生放送
シャウトレッチコーナーに、アップアップガールズ(仮)の
仙石みなみちゃん、古川小夏ちゃん、佐保明梨ちゃんが登場!
佐保ちゃんがシャウトレッチ体験してくれました!!
佐保ちゃん、大絶叫・・・!
歴代シャウトレッチの中でも3本の指に入りそうな叫びでした!
大爆笑してごめんなさい(^◇^;)
ファンの方もたくさん観覧に来てくださいました!
カッコ仮のポーズ^^
アプガの皆さま、ファンの皆さま、ありがとうございました!!
ただただ楽しかったです(//∇//)
そして!
エクストリームBeautyのスタジオで、
伊倉ちゃんと”恋ダンス”踊ってみた!
祝☆伊倉愛美チャンネル初投稿!
よかったら覗いてください^^
それでは今週もお楽しみに!!
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*『DHC キレイを磨く!エクストリームBeauty』
★12月13日(火)の公開収録&生放送は、ゲストに筋膜リリースのスペシャリスト・竹井仁さんを再びお迎えしてお送りします!
★12月14日(水)の公開収録は、手裏剣戦隊ニンニンジャーのアオニンジャー!俳優の松本岳さんが登場!
放送曜日:月~水
放送時間:TOKYO MXにて16時半~17時。スカパー!プレミアムサービス547chとネットは16時半~17時半。(17時まではMXと同じ内容)
配信媒体:YouTube、FRESH! by AbemaTV、ニコ生。(アーカイブ有り)
公開収録日程:12/12〜12/14は15時半頃〜16時頃の予定。
公開生放送:月火水の17時〜17時半
公開スタジオ:『DHCシアター虎ノ門サテライトスタジオ』(東京都港区虎ノ門2-2-5 共同通信会館1階)
★ダイエット企画は毎週水曜オンエア!
(12月13日と27日は火曜にオンエア)
★12月12日(月)のオンエアは、美人すぎる猟師・上野朱音さんがトークゲスト。シャウトレッチゲストは、ステファニーさん。
★12月13日(火)のオンエアは、舞台「刀剣乱舞」などで活躍し、人気急上昇中の俳優 佐伯大地さんがゲスト
★12月14日(水)のオンエアは、ドラマ『闇金ウシジマくん』などご出演の俳優 崎本大海さんがゲスト
★12月26日(月)のオンエアは、海賊戦隊ゴーカイジャーのゴーカイレッド、こと、俳優 小澤亮太さんがゲスト
★DHCのカタログ誌「オリーブ倶楽部」1月号もエクストリームBeautyの告知掲載!
デジタルカタログはコチラ
★プレゼントコーナー毎回あり!プレゼント応募フォームはコチラ!
https://www.dhctheater.com/extreme_beauty_entry/
★番組ブログ
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*『ハロプロ楽曲大賞 結果発表イベント』
新宿ロフトプラスワン (地図)にて 2016年12月30日(金)24:30開演。
前売¥1,800。12月10日(土)10:00よりローソンチケットで前売開始(Lコード:72604)。12月10日(土)22:00よりWEB予約受付開始 ※入場順は前売→予約→当日
※投票は締切ました。詳しくは→http://www.esrp2.jp/hpma/2016/
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*HUSTLE PRESSでチャオベラ秋ツアーファイナルのライブレポート、アップされています!
https://hustlepress.co.jp/gonohe21_column/
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