はぁ〜
出してくださったお茶が
今日 またひとつ進みました。
わたしを知る旅
わたしを解放する体験
ちょっと前に知り合った
めちゃくちゃ近所の方が
お引っ越しされるというので
アカシックリーディングとイメージングセラピーを受けてきました
わたしをあらわす
キーワードはいろいろ。
中には
踊り 歌 
音符なんていうのも。
音符なんていうのも。音楽は聞かないし
踊りもしないけど
むか〜し舞ってはいたよ
バイトの巫女 好きだったなぁ
鈴の音も好き
将来 舞うことになる
そこまででなくても
お家で鼻歌うたいながら踊るだけでも解放できるらしい
そしてわたしのハート♥️の状態
いつもハートチャクラが気になるとか弱いと言われていたのだけれど
ハートにかかってる鍵は実はもう開いていて、今はお飾り程度に引っかかってるだけ(笑)
おぉ〜
ただ
オープンにするにはまだちょっとだけ
体が抵抗しているようで…
何が抵抗の原因か
和やかに話しつつ探りつつ
どこに焦点をあててセラピーをするか
今後の活動のこともあるので
不安に思っている要素の原因特定のためにいざベッドへ
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
誘導されて記憶に入っていくと
いましたいました
傷ついた小学１年生のわたしが
不安と恐怖で固まっていました。
教室の後ろに机を下げて
みんなが掃除をしてる中
そのぎゅうぎゅうの机とイスに挟まれて
ひとり 食べられない給食を前に
絶望でしゃくりあげて泣いてました。
誘導されてるわたしもベッドで大泣き
もうとっくに思い出になって
乗り越えたつもりだったのに
自分の反応にびっくりです
それに
泣いてる自分とは別の意識もあって
泣いてる自分を観察して
とっても恥ずかしく
感情がそれ以上出ないように
押さえ込んでる自分もいました。
いったい何人自分がいるんだろ
由規さんに言わせると
まだまだ感情が出せてないそう。
我慢強いみたいです、わたしは
あのころ
その給食の件以外にも
理不尽と思う出来事がたくさんあって
１年生のときは そういえば毎日泣いていました。
誰も助けてくれない
先生の独裁
出来ないことが許されない…
自由のない学校生活に慣れなくて
ある日 勝手に早退して
親をびっくりさせたっけ。
誘導の中で
そのときの小さなわたしに
声をかけて励ましたら
暗くうつむいていた姿が
しだいに笑顔になって
歌
をうたって
をうたってあちこち駆け回って
のびのびして とっても楽しそうだった
解放されて
本来の自分に戻った"みきちゃん"と
今のわたしが融合して
次は未来のわたしとご対面
はっきりとした姿は見えなかったけど
白っぽい服を着て、やたらウキウキして街を歩いてた
して街を歩いてた何がそんなに楽しいのか
『いろいろ❣️ 
』
』としか教えてくれなかったけど(笑)
未来のわたしから助言をもらい終了
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考えすぎず
もっと気楽に
だって
だって生真面目すぎるから
気楽にすることを頑張るとかやめてね！
だって(笑)
アンテナ立てずに
頭を空っぽにしておくと
ズドンとタイミングよく降りてくるよ
とアドバイスいただきました。
ふふっ
面白い！
面白い！未来のわたしからアドバイスもらうなんて
シフティングみたい
４月から家族の生活リズムが変わるので
それまでに
もっと断捨離すすめて
新しく生きていこう！
出してくださったお茶が
この濃いブルー
前日 瞑想でみたブルーそのもの
こんなところにもシンクロが嬉しい
由規さん
ありがとうございました