イベント妊活ご飯と言う本のイベントに参加させていただきました私が本を出版したみたいでしょ今日はこの『妊活ご飯』を監修した先生と一緒にクッキング女性に嬉しい栄養素などもわかりやすく説明してくれてる本なので妊活はもちろんですが妊活関係なく健康管理に取り入れてみるのも良いかも