子供から大人までみんなをニコニコ笑顔に😊
バランスボール&かんたんおやつレッスンを行っています。
Mikiです。
バランスボールを使って軽く有酸素運動、筋トレ、ストレッチをして美味しいものを食べて、心のエネルギー満点💕
適度に体を動かして美味しいものを食べて病気知らずの生活を送ろう✊
年末年始は久しぶりに実家で過ごしました😄
普段雪の振らない場所に住んでいるからか、岐阜の寒さに驚き、そして懐かしみ😁
久しぶりに見る雪に子供と一緒に喜び、そして帰れるかという不安になりと…😅
笑顔で新年を迎えました✨
無事に帰宅し通常モードの生活に切り替え……
上げ膳据え膳、育児からの解放の日々がすでに懐かしい😑
そんな中、今年最初のおやつはやっぱりこれ🎵
かんたんシフォン😍
でもね、いつもとは違うんだぁ🤭
年末に習ったゆく年くる年寅シフォン🐯
どぉどぉ？トラ柄になってる？
作ってるときから楽しいシフォン🎶
今年もたくさん焼くぞぉー💪
ご自宅に伺い出張レッスンを行います。
また、アレルギー対応かんたんおやつはオンラインでも受講できます。
お気軽にお問い合わせください。
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