子供から大人までみんなをニコニコ笑顔に😊
バランスボール&かんたんおやつレッスンを行っています。
Mikiです。
前回、米粉のビスコッティでココアフレーバーを作ってから、すっかりココアに魅了されている私🥰
じゃじゃーん✨
ココアカップケーキ😄
外カリッ中フワッで何個でも食べられちゃう🤤
中にも上にもチョコチップを入れて贅沢ー😍
卵は使ってるけどバター不使用オイル使用だから、冷えても固くならない🙌
まいう〜😋 ←もう古い？
バランスボールを使って軽く有酸素運動、筋トレ、ストレッチをして美味しいものを食べて、心のエネルギー満点💕
適度に体を動かして美味しいものを食べて病気知らずの生活を送ろう✊
ご自宅に伺い出張レッスンを行います。
また、アレルギー対応かんたんおやつはオンラインでも受講できます。
お気軽にお問い合わせください。
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