一般社団法人体力メンテナンス協会
認定
バランスボールインストラクター
 
一般社団法人かんたんおやつマイスター協会
かんたんシフォンマイスター
アレルギー対応かんたんおやつマイスター
 
Mikiです。 



豆乳ヨーグルトレアケーキ。
豆乳ヨーグルトをベースにしたレアケーキ✨
クラフト部分はナッツ類で作ってます😊
大豆特有の臭みもなく、ぷるぷるのレアケーキ。
そのままでもジャムをトッピングしても美味しいおやつ🎵
写真は丸型ですが、デザートカップで作ってもOK👌
これから暑くなる季節にピッタリなおやつだよ😉 
 
バランスボールを使って軽く有酸素運動、筋トレ、ストレッチをして美味しいものを食べて、心のエネルギー満点💕
適度に体を動かして美味しいものを食べて病気知らずの生活を送ろう✊
 
 
ご自宅に伺い出張レッスンを行います。
お気軽にお問い合わせください。
↓    ↓    ↓    ↓    ↓