4時から眠れず、、

左足と左手がしびれて目が覚めてから
何故か左足が痛くて眠れない😥

妊婦さんにリラックス効果があるという
シムスの姿勢試してみたけど
眠れないけど
確かにリラックスできたかも。

今日は朝から健診なので
胎盤が少しづつでも
上がっています様に＞_＜