作業所の話、ズドン編 | 双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)の話、ダイエットの話、A型作業所の話に加えて、写真と共に【戯れ言】という詩を書いてます。

今日は鬱気味でやる気スイッチなし。


仕事はこなせたのに後始末にミスってスタッフに叱られる。


うーん。

叱られるのも当たり前なんで素直にズドンと落ち込む。


鬱とあいまってストレスは過食へ移行する。


それがダイエットの敵よね。

明日はもっとしっかりしなければ。