ダイエットの話、昨日の食事記録編 | 双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)の話、ダイエットの話、A型作業所の話に加えて、写真と共に【戯れ言】という詩を書いてます。

昨日の食事記録!


朝、けんちん汁、漬け物、白米。





昼、セブンイレブンの惣菜パンとおにぎりと写真。



間、写真。

過食。

夕、マック。

ダメだー。