ダイエットの話、昨日の食事記録編 | 双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)の話、ダイエットの話、A型作業所の話に加えて、写真と共に【戯れ言】という詩を書いてます。

昨日の食事記録!


朝、ミネストローネ、白米。 


ローソンで購入、濃くて美味です。

昼、セブンイレブンのおにぎりと菓子パン。

パンは失敗した、美味しくない。

間、パン屋のパン2つ。


夕、セブンイレブンの冷やし中華、鶏のトマト煮。



朝からトマト尽くし。