ダイエットの話、昨日の食事記録編 | 双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)の話、ダイエットの話、A型作業所の話に加えて、写真と共に【戯れ言】という詩を書いてます。

昨日の食事記録。


朝、セブンイレブンの冷凍うどん。


玉子2個追加して煮込んだ。

昼、餃子の王将、写真以外は餃子と海老の天ぷら。

レンゲをこう置いた店員は許さないと思う。ベタベタやで。頭おかしいんか。

間、3色団子2本、グミ1袋、レモンソーダ。

夕、フライドチキン、ほうれん草の胡麻和え、白米。

フライドチキン2枚だと思ったの、安いし。そしたら3枚も!
ほうれん草の胡麻和えと同じ値段なの凄いね。

今日は餃子の王将でたんまり食べたので、間は控えめな方。
こうして控えめにしてゆきたいところ。