ダイエットの話、昨日の食事記録編 | 双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)と戯れ言

双極性障害(躁鬱病)の話、ダイエットの話、A型作業所の話に加えて、写真と共に【戯れ言】という詩を書いてます。

昨日の食事記録!


朝、コメダのチキンタツタ、豆乳カフェオレ。


大きさはマックの2倍ある。
マックより好み!
玉ねぎ抜きで頼んだよ。
生の玉ねぎは食べたくない。

昼、唐揚げと白米とサラダ。
友達とラインしながら食べていて写真忘れた!
豪華だったのに。

間、セブンイレブンの冷凍マンゴー。

夕、伊勢うどん、帆立ともやしナムル。

伊勢うどんって甘めよね。
結構好きな味。