ダイエットの話、昨日の食事記録編

昨日の食事記録！

朝、なし。

夜中に緊急搬送されたから。

昼、具合悪くて酸素マスク必須でドクタースストップ。

夕、サワラのピーナツ焼き、冬瓜の合い挽き餡掛け、青菜のおしたし、お粥。

今までまともな食事してこなかったから、美味しくて完食(笑)