こんにちは
晴れの東京
先日の日曜日…配達途中の出来事です
自転車降りるのに失敗
し
右足首捻挫
両膝擦りむき打撲
腫れたわりに痛みは少なかったので
通常通り仕事をし
床から立ち上がるのが1番痛く
いたたたたた…とおばあちゃん並みに
よっこらしょ
としてました
日に日に痛みも落ち着き
腫れは引いてきましたが広範囲の内出血
今朝は
旦那の利用者さん絡みで手伝いしていたら
昨日より痛いではないですか
股関節痛のマッサージついでに
診察してもらったら
けっこうやっちゃってるよ…と
踏ん張るには支障ない場所を痛めたらしく
固定しとかないと長引くと…
いやいや…防水のテーピングとかない
こんなぐるぐるにはしとけないので
テーピングして
どうしても1日1件は入浴介助があるのでね
濡れても大丈夫なテーピングが欲しい
膝の擦りむきとアザもひどいもんで
50のおばちゃん…なにやってんのよ
…ってカンジです
毎度のポテチと
午前中の手伝いご褒美のシュークリームで
午後はごろごろしていようと思います
みなさんくれぐれも
自転車には気を付けて…