ダイエット

最近、食べ過ぎだな～。

まずいよね～とは思っていましたが、久々体重計に乗ると…恐ろしい数字になっておりました

動いてはいるんです。娘にも「ママはあれだけ動いてて太るって、どれだけたべてるの？」と言われました。

なので、夕べからプチダイエット

食べるの我慢したら、ストレス溜まるし無理だし

ご飯を玄米にし、今朝も自転車で10分の道のりを保育園まで末っ子と徒歩

うちのおチビ、常に走っていたり飛び跳ねていたりするので、結婚いいペースで歩けるんですよね。明日から毎日歩くよ～と宣言いたしました。

ちなみに、我が家の子供たち。

スマートですお年頃の娘は、お尻あたりのムチムチを気にしておりますが、夕べ「玄米食べる？」と聞いたら、思いっきり

薄着の季節になるまでに、母は頑張るぞ～。

今も30分以上かけて、少量の玄米を食しております