ブザマに尾てい骨を骨折して2ヶ月がたちました。
(骨折の経緯は8/29の記事を参照のこと)
痛みがようやく通常では気にならないレベルに落ち着きました。
疲れてくると、じわ~りと痛む程度です。
というわけで、以前「That's B!」でも話題にのぼったことのある、正しい姿勢について考える余裕がでてきました。
そこで、取り寄せた本が
KIMIKO
歩く姿勢が美しくなる本(DVD付き)―ツキを呼ぶ 体形が変わる 人生が楽しくなる
………(´Д`;)………
今では、ちょっと違ったかなと思っていますが…
気をとりなおして。
DVDが付録としてついているこの本。
DVDに出演している先生の姿勢と、ジブンの姿勢を、
本は読んでくれないダンナに比較してもらうのには最適です。
当面は、この本を参考に姿勢の矯正を行っていこうと思っています。
(骨折の経緯は8/29の記事を参照のこと)
痛みがようやく通常では気にならないレベルに落ち着きました。
疲れてくると、じわ~りと痛む程度です。
というわけで、以前「That's B!」でも話題にのぼったことのある、正しい姿勢について考える余裕がでてきました。
そこで、取り寄せた本が
KIMIKO歩く姿勢が美しくなる本(DVD付き)―ツキを呼ぶ 体形が変わる 人生が楽しくなる
………(´Д`;)………
今では、ちょっと違ったかなと思っていますが…
気をとりなおして。
DVDが付録としてついているこの本。
DVDに出演している先生の姿勢と、ジブンの姿勢を、
本は読んでくれないダンナに比較してもらうのには最適です。
当面は、この本を参考に姿勢の矯正を行っていこうと思っています。