ありがたい、いただきもの達
歯固めやスタイ、デカフェ紅茶やカタログなどいただきました
お洋服も
そして今日は臨月＆1歳8ヶ月の娘ちゃんもいてめちゃくちゃ大変な時期にも関わらず、Sちゃんがおチビさんに会いに来てくれて、出産祝いをいただいた
みんな持ってると噂のマグ！
Sちゃんの娘ちゃんともおそろい
3m〜12mまで使えるのありがたい
あとお下がりのGAPのお洋服達をいただいたけど、さすが服の趣味が近いSちゃんだけあって、どれもどストライク
母と妹からは、誕生日プレゼント代わりにリクエストしていた絵本を
しましまぐるぐるが被ったwけど、欲しかっただるまさんともあったし、他の絵本も可愛くて
たくさん読んであげるぞー！
息抜き、大事
メンタルは波がありつつ、今日はとても調子が良いです
カフェで息抜きしてお昼寝もできた
でも夜気分が落ち込むことが多いので、お昼間よくても夜ズーンパターンかも、！
昨日命の母ホワイトを買おうかずっと迷ってたw
結果、命の母ホワイトの主成分が当帰芍薬散だったので、家にある当帰芍薬散でよいかとなり、最近サプリ飲めてなかったので、カルシウムと鉄のサプリを買いました
明日は保健師さんの訪問なので、今後また体調崩したときのことも考えてメンタルのところをちらっと相談してみよう、！
▼保健師さんへの相談めも
・産後のメンタル、生理不順について
・やり方合ってるか、うつ伏せ寝トレーニングを見て貰う
・産後ケア施設や、月齢低くても行けるオープンスペース
・〜半年頃までのおすすめの助成券の使い方
・発達度合いについて
・お風呂一緒に入るタイミング
時間内に聞ける気がしない。。。