今日から23週目！
安定期入る前は本当に毎日辛くて1週間が長かったけど、安定期入るとあっという間
性別わかったのに名前も全然絞れてないし、ベビーグッズもなにも準備できてないし、うかうかしてたら大焦りしそうな予感。。
一方で自分のグッズは増えていくのですがw
腰痛が出てきたので、マタニティサロンのセラピストさんおすすめの、骨盤ベルトを買いました
整体院が開発した、フィットキープIIというお品。
とこちゃんベルトみたいなベルトタイプと迷ったのですが、ベルトタイプ落ちてきそうなので、こちらのようなパンツタイプにしました！
履いてると骨盤の締め付け感はありますが、歩いてる時や立ち上がり時がラクかもしれない
とりあえず継続ですかね。
産後にも使えるようなので、産後までがっつり使いたいと思います！
あとは市販の湿布は貼れないので、ピップエレキバンを貼っているのですが、これも効く、！
ピップエレキバンって効く効かない個人差あるのかもしれませんが、私とてもよく効くタイプで大学の頃から愛用してますがwww、慢性的な肩こりなので肩こりにもとても良い。
貼り続けてコリが治ることはないですが、貼ってる時はこりが緩和されます
腰痛、肩こり、、子育てスタートになってからも悩み続けそうですね。。。