皆さんこんにちは。
ここ何週間か、じわじわと腰痛に悩まされています。
右も左も真中も。
急に痛くなるわけではなく、ずーっとじわじわと痛くなる。
そういうときに限って、夜勤で忙しかったり、清掃仕事で腰をよく使うシフト（モップを使って床磨き）だったり、実にヤバい状態でした。
コルセットはしてますが、サイズが合わなくなってきて、仕事中にズレてばかりいるので、コルセットの意味がなくなってきてますね。
いい加減に、行きつけの整形外科へ行って、新しいコルセットを買いたいのですが、ダブルワークのおかげで時間が取れずに、今に至ります。
今使っているコルセットを買った頃より、確実に5〜6kgは痩せましたので、ぼちぼち真面目に新しいコルセットを買いに行きましょう。
先生にもしっかり診察していただいて、腰を整えたいですね💪💪
では、また。
毎日つまらないブログの更新ですみません💦💦