負の感情を消すことを
頑張るよりも
負の感情との向き合い方を知ることを頑張ろう
ネガティブな感情は決してなくならない
どんなに頑張っても
悲しくなるし
辛いこともあるし
嫌になることも
ムカつくことも
腹立たしいこともある
ネガティブな感情は
無くならないのです
そして
ネガティブな感情も
ひとりひとり違います
あなたには
あなたの癖がある
その癖には
必ずその癖ができた原因がある
その原因がわかれば
対処方法が見えてくる
そうすれば
その癖ができる前のあなたも見えてくる
その本来のあなたとして
あなたらしく生きることができる
それこそが
心が満たされる生き方なのではないでしょうか?
その癖や
あなたにとってのネガティブ
あなたにとっての幸せ
あなたにしかないストーリーがあります
ネガティブを消すことに必死になるよりも
どんな感情も自分の一部なんだと
受け取る方法を知った方が
何倍も幸せを感じることごできます
それが、
ありのままの
本来のあなたとして
生きていると実感できる
ということ
あなたは
どうですか?
ネガティブな感情を持った時
どうしていますか?
ネガティブを感じたくない
自分を責めてしまう
反省してしまう
なんて方は
ぜひ
自分のネガティブと向き合い
あなたのネガティブとの
上手な付き合い方を知ってみてください。
そしたら
これまで
ネガティブを消すことに
必死になっていた時間や努力は
あなたを輝かせる時間に変わっていきますよ♡
▼その方法が知りたいかたは
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