わたしが苦手だったこと
女子の連れション
みんなと同じタイミングで笑うこと
みんなの話を理解すること
できないって言うこと
恥ずかしいところを見せること
断ること
などなど
↑コレを
苦手なのに
できないのに
できるように頑張っていた
その結果
良い人
良い子
良い嫁
良い母
でいることをキープするために
必死に頑張ってきた
白鳥みたいに
水の上では凛として
水面下ではバタバタ
溺れないように
沈まないように
水の中のわたしが見えないように
必死に隠していた
でも
いつかは休まないとね
白鳥さんだって
一生バタバタしてるわけじゃない
時々休んでるのに
わたしは一生やろうとしてた
だけどね
限界がくる
その時に
もう無理って降参した
ちょっとずつ
ちょっとずつ
陸に上がって休んだ
そして
苦手なことに気づいては
やめる努力をした
苦手だということすら
気がついていなかったこともある
大切に
大切に
自分と向き合って
『誰かのため』
から
『自分のために』
に
少しずつ少しずつシフトしていった
そしたら
今は
嫌なことを嫌と言えるようになった
好きなこと好きだと言えるようになった
私は私のことを
好きだと言えるようになった
こんな日が来るとは
思ってなかったんです
一時期は
暗闇の出口のないトンネルの中にいてる気分でした
そんな時も
カウンセリングをしてもらったり
セミナーを受けたりしながら
すごーしずつ進んでいたんでしょうね
同時に
カウンセリングをする立場として
多くのクライアントさんが
ご自身の光を見つけ
ありのままの自分を愛することに
一生懸命向かわれることが
私のチカラにもなり
励ましにもなりました
カウンセリングって
改めて素晴らしいなぁと感じています
私は多くのイベントを開催しています
それは
頭で考え過ぎてしまう人には
感じるままに動くということの
素晴らしさを知って欲しいからです
なんだかワクワクする！
おもしろそう！
そんな直感を
考えてしまうと
できない理由はいくらでも出てきます
その
できない理由探しの癖をなくすには
『体感』
するのが早い！と
自分自身、やってみて気付いたからです
ただ
その前に、カウンセリングやセミナーで
自分を大切にするという
根本を知っておくっていうのも
とても大切です。
両方いるのです
本を読んでるだけじゃ
何も変わらないのと一緒で
本を読んで
いいな！っと思ったことを
自分でやってみて
『本当だったんだ！』
『大丈夫だったんだ』
そう感じるのです。
ただ、ひとりひとり
やってみることは違う
それが自分ではわからないから
カウンセラーに手伝ってもらうんです
自分では
何に悩んでいるのか
何にモヤモヤしているのか
わかっているようで
わからない
実はもっと奥にある何かを引き出すのが
私たちカウンセラーです
どうぞ
私たちを頼ってください
ひとりぼっちにならないでください
今は真っ暗闇の様でも
ちゃんと光が見える時があるからね
口が大きいのがコンプレックスで
こんな風に笑えなかったんだよー。
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